Facebook Twitter Youtube

ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Αποκατάσταση μυϊκής ισορροποίας και ορθής στάσης

 

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η λανθασμένη στάση εργασίας και ανάπαυσης, η επαναλαμβανόμενη καταπόνηση του σώματος κατά τις καθημερινές δραστηριότητες είναι αιτία εμφάνισης του συνδρόμου διαταραχής των αρθριτικών επιφανειών, δυσλειτουργίας κατά την κίνηση τους και μυϊκής ανισορροπίας.


Το σύνδρομο διαταραχής και δυσλειτουργίας των αρθρώσεων αποκαθίσταται με ειδικές τεχνικές manual therapy αρθρικών επιφανειών, κινητοποίηση νευρικού ιστού). Η αποκατάσταση της μυϊκής ισορροπίας  γίνεται με την χρήση τεχνικών manual πάνω στου ίδιους τους μύες, με την επανεκπαίδευση της λειτουργικότητας τους, της ιδιοδεκτικότητας και της ενδυνάμωσης τους. Στην περίπτωση πρωτογενών σημείων πυροδότησης πόνου εφαρμόζονται τεχνικές MFS, trigger points.

Τα Trigger Points (Σημεία πυροδότησης πόνου) είναι σημεία τοπικής υπέρμετρης μυϊκής σύσπασης. Παρουσιάζουν ιδιαίτερη ευαισθησία και πόνο κατά την πίεση τόσο τοπικά όσο και σε απομακρυσμένη περιοχή, κατά την κατανομή τους.Αποτελούν αιτία πονοκεφάλων, μουδιάσματος κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης και των άκρων.

Το σύνδρομο μυϊκής ανισορροπίας εμφανίζεται στα παιδιά κατά την ανάπτυξη τους και δεν θεωρείται πάντα παθολογικό. Στα μαθητικά χρόνια η λανθασμένη στάση στο θρανίο και η λανθασμένη στάση της μεταφοράς της σχολικής τσάντας αποτελούν αιτία εμφάνισης του συνδρόμου με ενδείξεις άλγους στον αυχένα, στην πλάτη και με πονοκεφάλους.

 Στους αθλητές συχνά παρατηρείται το φαινόμενο κυρίως ως αποτέλεσμα:

 Μονόπλευρης εκγύμνασης (ακόντιο/τένις) κατά την τεχνική τελειοποίηση συγκεκριμένου στυλ.

  • Υπέρμετρης καταπόνησης


  • Τραυματισμών

—————————————————————————

Η αξιολόγηση

Η αξιολόγηση πραγματοποιείται από φυσικοθεραπευτές με την χρήση ειδικών μετρήσεων και tests. Αξιολόγηση ορθής στάσης, κινητικότητας και ειδικά tests διαφορικής ιστικης διάγνωσης. H πρώτη μέτρηση γίνεται πριν το πρόγραμμα αποκατάστασης. Και ακολουθούν μετρήσεις βελτίωσης πριν και μετά από κάθε θεραπεία.  

 

—————————————————————————

Η θεραπεία

Η θεραπεία εξαρτάται από το φύλο, την ηλικία και την φυσική κατάσταση. Περιλαμβάνει την χρήση συγχρονων φυσικοθεραπευτικών μέσων όπως και εξιδεικευμένων manual τεχνικών με άριστα αποτελέσματα.

Η αποκατάσταση της μυϊκής ισορροπίας γίνεται και με την συμβολή του BIOFEEDBACK (ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΠΑΝΑΤΡΟΦΟΔΟΤΗΣΗ). Η τοποθέτηση ειδικών ηλεκτροδίων στα κατάλληλα, ανάλογα με την πάθηση, σημεία του σώματος του ασθενή καταγράφει τα ηλεκτρικά σήματα των μυών. Βασικός στόχος είναι η επαναφορά αυτών των σημάτων σε φυσιολογικό επίπεδο. Αυτό επιτυγχάνεται με σειρά ειδικών ασκήσεων.

Ο πελματογράφος αναλύει την κατανομή των πιέσεων κατά την βάδιση και τη στάση, αποτυπώνοντας ψηφιακά την μορφολογία του πέλματος του ασθενούς. Καθορίζει έτσι αδύναμα σημεία και παθήσεις των ποδιών, ώστε να δημιουργηθούν τα κατάλληλα πέλματα.